Άννα Παπαγεωργίου

Αρχική - Posts tagged: Άννα Παπαγεωργίου ( - Page 5)

Παρεμβατικό πρόγραμμα για την διαχείριση βάρους παιδιών & εφήβων

H  Παιδιατρική  Κλινική  του Νοσοκομείου  Μητέρα, φιλοξενεί για πρώτη φορά ένα πρότυπο παρεμβατικό πρόγραμμα προαγωγής της Υγείας για τη διαχείριση  βάρους  σε  παχύσαρκα παιδιά και εφήβους. Σύμφωνα με  τον  Παγκόσμιο Οργανισμό  Υγείας, η επιτυχία  των προγραμμάτων προαγωγής Υγείας  είναι αποτέλεσμα μιας ολιστικής προσέγγισης που επικεντρώνεται στην αλλαγή του τρόπου ζωής όλης της οικογένειας. Στο πρότυπο βιωματικό πρόγραμμα “Zω, κινούμαι, τρέφομαι, σωστά’’ αντιμετωπίζουμε την παιδική παχυσαρκία με την ενεργητική συμμετοχή γονέων και παιδιών.[...]
Read More

Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού

Anagennisi Sports Day – Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού: Με το σύνθημα «Ας κινηθούμε» δίπλα σε κορυφαίους Έλληνες Ολυμπιονίκες και Παραολυμπιονίκες Με αφορμή την Πανελλήνια Ημέρα Σχολικού Αθλητισμού που έχει θεσπιστεί από το Υπουργείο Παιδείας Έρευνας και Θρησκευμάτων ως αναγνώριση της αξίας που έχει η άθληση και ο αθλητισμός ευρύτερα, τόσο σε επίπεδο υγείας και ευεξίας[...]
Read More

H διατροφή του παιδιού μου στο σχολείο!

Η  σωστή και ισορροπημένη  διατροφή κατά την παιδική ηλικία είναι το κλειδί για την ομαλή  ανάπτυξη του οργανισμού αλλά και την πορεία της  υγείας του στην ενήλικη ζωή. Οι υγιεινές επιλογές εξασφαλίζουν το σύνολο των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών που  έχει ανάγκη ο οργανισμός  σε όλα τα στάδια της ανάπτυξης του παιδιού. Η διατροφή  παίζει  καθοριστικό[...]
Read More

Πως θα ανακουφίσετε το σώμα σας από τις καλοκαιρινές καταχρήσεις!

Μαζί με τις όμορφες αλλαγές των χρωμάτων στα φύλλα των δέντρων και τις γευστικές εσοδειές των φθινοπωρινών φρούτων καταφτάνουν  και οι μικρότερες, πιο κρύες και πιο ΄΄ξερές΄΄, μέρες της  εποχής. H Φύση ετοιμάζεται για αλλαγή, και επειδή μέρος της φύσης είμαστε κι εμείς, αλλαγές συμβαίνουν και στη δική μας φυσιολογία! Το σώμα μας έχει επιβαρυνθεί  εξαιτίας[...]
Read More

10 κανόνες πρόληψης του καρκίνου

Μια ανασκόπηση μελετών σε 51 εκατομμύρια ανθρώπους από το World Cancer Research Fund μας φέρνει όλο και πιο κοντά σε μια ολοκληρωμένη ανάλυση των αιτιών εκδήλωσης καρκίνου. Το νέο παγκόσμιο σχέδιο για την πρόληψη του καρκίνου αναφέρεται στη δραστική μείωση του αλκοόλ και του επεξεργασμένου κρέατος όπως το μπέικον, το ζαμπόν και τα αλλαντικά. Επίσης,[...]
Read More

Παιδικό διαδραστικό εργαστήρι στην Ευρωστία!

Η Άννα Παπαγεωργίου δημιουργεί μαζί με  τα παιδιά ένα  δυνατό και  ενεργειακό μενού  για τους  καλοκαιρινούς  μήνες! Δίνουμε έμφαση στα  θρεπτικά συστατικά που έχει ανάγκη  ο παιδικός  οργανισμός Παίρνουμε  σωστές  οδηγίες  για την ενυδάτωση Φτιάχνουμε βιταμινούχους γευστικούς συνδυασμούς Προφυλάσσουμε τους  μικρούς καταναλωτές και τις μαμάδες από τις καλοκαιρινές  παγίδες Σας περιμένουμε στην Ευρωστία την Παρασκευή 22 Ιουνίου στις 18.00![...]
Read More

Μύθοι και παρανοήσεις για την αποτοξίνωση

Η αποτοξίνωση είναι μια φυσιολογική διαδικασία του οργανισμού, η οποία έχει ως αποτέλεσμα την αποβολή των βλαπτικών τοξινών. Οι τοξίνες προέρχονται από το περιβάλλον, τα καλλυντικά που χρησιμοποιούμε, τα φάρμακα, τη διατροφή και το μεταβολισμό των θρεπτικών συστατικών, από το στρες και τη δράση βακτηρίων και ιών. Η απλή αλήθεια είναι ότι ζούμε σε μια[...]
Read More

Lifestyle Μedicine: Ο Τρόπος ζωής ορίζει την Υγεία

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας “Καταστατικός  χάρτης της Ottawa 1986 WHO: ‘’Η υγεία ορίζεται ως μια κατάσταση πλήρους σωματικής, πνευματικής,ψυχικής και κοινωνικής ευεξίας και όχι απλώς  ως η απουσία της ασθένειας” Τα σύγχρονα μη-μεταδιδόμενα νοσήματα,όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, οι καρδιαγγειακές παθήσεις, ο καρκίνος, η κατάθλιψη αφαιρούν χρόνια από το προσδόκιμο ζωής  και αποτελούν[...]
Read More

Όταν το ΣΩΜΑ δίνει ΣΗΜΑ

Ένα βιωματικό σεμινάριο με φιλοσοφική και επιστημονική προσέγγιση για τη γυναικεία φυσιολογία Ένας περίπατος για την κατάκτηση της  γυναικείας Υγείας Ένα ταξίδι στα μονοπάτια του γυναικείου σώματος Ποια είναι τα σήματα που εκπέμπει το σώμα μας; Πως τα σήματα των κυττάρων κάνουν τα σώματα μας να αλλάζουν σχήματα; Πως μπορούμε να δυναμώσουμε τα αδύναμα μέρη[...]
Read More

Αφιέρωμα στην Υγεία από τις “Συνεργασίες Πόλης”

Το Σάββατο 17 Μαρτίου 2018 στην κατάμεστη αίθουσα εκδηλώσεων του Μουσείου Εθνικής Αντίστασης Ηλιούπολης οι παρευρισκόμενοι παρακολούθησαν με μεγάλο ενδιαφέρον το αφιέρωμα στην Υγεία που διοργάνωσαν οι « ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ ΠΟΛΗΣ ». Η Διατροφολόγος και Καθηγήτρια Σωματικής Αγωγής Δρ. Άννα Παπαγεωργίου και ο Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος Δρ. Αριστείδης Λύτρας ανέλυσαν το θέμα: «Σύγχρονα Μοντέλα διατροφής και άσκησης για μια[...]
Read More