Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας και Σωματικής Ευεξίας στην Εργασία

υγεία

Αρχική - Posts tagged: υγεία

Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας και Σωματικής Ευεξίας στην Εργασία

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας επισημαίνει ότι οι σημαντικότεροι τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου για τα χρόνια νοσήματα είναι το κάπνισμα, η σωματική αδράνεια και η ανθυγιεινή διατροφή. Πρόγραμμα Προαγωγής Υγείας και Σωματικής Ευεξίας στην Εργασία ♦ της Άννας Παπαγεωργίου, PhD, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Αυτές οι «αιτίες» χρόνιων ασθενειών εκφράζονται μέσω παραγόντων κινδύνου όπως η αυξημένη αρτηριακή[...]
Read More

Ayurveda

Μαζί με τις ομορφες αλλαγές των χρωμάτων στα φύλλα των δέντρων, και τις γευστικές εσοδειές των Φθινοπωρινών φρούτων, έρχονται και οι μικρότερες, οι πιο κρύες και οι πιο «ξερές», μέρες της “VATA” εποχής σύμφωνα με την μέθοδο της Ayurveda.  H Φύση ετοιμάζεται για αλλαγή, και επειδή μέρος της φύσης είμαστε κι εμείς, αλλαγές λαμβάνουν μέρος και στη[...]
Read More

Αφιέρωμα στην Υγεία από τις “Συνεργασίες Πόλης”

Το Σάββατο 17 Μαρτίου 2018 στην κατάμεστη αίθουσα εκδηλώσεων του Μουσείου Εθνικής Αντίστασης Ηλιούπολης οι παρευρισκόμενοι παρακολούθησαν με μεγάλο ενδιαφέρον το αφιέρωμα στην Υγεία που διοργάνωσαν οι « ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΕΣ ΠΟΛΗΣ ». Η Διατροφολόγος και Καθηγήτρια Σωματικής Αγωγής Δρ. Άννα Παπαγεωργίου και ο Ενδοκρινολόγος-Διαβητολόγος Δρ. Αριστείδης Λύτρας ανέλυσαν το θέμα: «Σύγχρονα Μοντέλα διατροφής και άσκησης για μια[...]
Read More

Μου κάνει καλό να πίνω καφέ;

H  ετυμολογία της ονομασίας του, καθώς προέρχεται από την αραβική λέξη ‘’kawah’ σημαίνει δύναμη και εκφράζει αυτή την ιδιότητα του καφέ. Ο καφές αποτελεί το αγαπημένο και πιο διάσημο ρόφημα που συντροφεύει ευχάριστα την παρέα ή την οικογένεια. Πατρίδα του θεωρείται η Αιθιοπία και πιο συγκεκριμένα η περιοχή Κάφα. Η καλλιέργειά του όμως (περίπου το 8ο αιώνα[...]
Read More