Οι λόγοι για να βάλεις τις φράουλες στη διατροφή σου!
Εξαιρούμε την τέλεια γεύση τους και απαριθμούμε τους λόγους για τους οποίους, είναι η εποχή που οι φράουλες δίκαια μπορούν να είναι η αγαπημένη σας διατροφική συνήθεια σε όλα τα γεύματα και τα σνακ: Οι λόγοι για να γίνετε φαν! 1.Ένα φλιτζάνι φράουλες (250 ml) παρέχει στον οργανισμό την ημερήσια συνιστώμενη δόση βιταμίνης C που θωρακίζει το ανοσοποιητικό και[...]
Read More