αντιγήρανση

Αρχική - Posts tagged: αντιγήρανση

Η χρονικά περιορισμένη κατανάλωση φαγητού μπορεί να έχει αντιγηραντική και αντικαρκινική δράση

Η χρονικά περιορισμένη διατροφή περιλαμβάνει έναν κανονικό, 24ωρο κύκλο φαγητού και νηστείας με τα γεύματα και τα υγρά που καταναλώνονται να περιορίζονται αυστηρά μέσα σε ένα χρονικό παράθυρο 8-10 ώρες κάθε μέρα. Η χρονικά περιορισμένη διατροφή είναι μια μορφή διαλείπουσας νηστείας στην οποία οι άνθρωποι μπορούν να τρώνε ό, τι θέλουν κατά τη διάρκεια μιας[...]
Read More

Η αντιγηραντική δράση του όζοντος. Που μας ωφελεί η οζονοθεραπεία;

To όζον είναι αέριο, μια αλλοτροπική μορφή οξυγόνου ( τριατομικό οξυγόνο)  Σε ένα ενήλικο σώμα υπάρχουν δισεκατομμύρια μιτοχόνδρια (10% του συνόλου του σώματος). Τα μιτοχόνδρια έχουν πολλές λειτουργίες, που περιγράφονται ως “η δύναμη του κυττάρου” επειδή παράγουν το μεγαλύτερο μέρος της προσφοράς κυττάρων του ΑΤΡ, το οποίο χρησιμοποιείται ως πηγή χημικής ενέργειας για ολόκληρο το[...]
Read More