ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ ΜΕ ΣΟΛΟΜΟ, ΑΒΟΚΑΝΤΟ ΚΑΙ ARLA ΦΡΕΣΚΟ ΤΥΡΙ ΚΡΕΜΑ LIGHT
Δυναμωτικό σνακ με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη
Υλιά
2 φέτες χειροποίητο γερμανικό ψωμί
2 κ.γ. Arla Φρέσκο Τυρί Κρέμα Light
2 φέτες καπνιστός σολομός
2 φέτες φρέσκου μαρουλιού
Εκτέλεση
Τοποθετούμε σαν βάση τη μια φέτα από το ψωμί και αλείφουμε την ποσότητα του Arla Φρέσκου Τυριού Κρέμα Light. Τοποθετούμε το μαρούλι, τον σολoμό κι εάν επιθυμούμε, καλύπτουμε με τη 2η φέτα ψωμιού!
______________________________________________________________
Θερμίδες (kcal) 350-400
Υδατάνθρακες (g) 49
Λιπαρά (g) 12
Πρωτεΐνη (g) 20
Πηγή: https://www.arlafoods.gr/our-brands/arla-protein/sumboules-diatrophes-askeses/sumboules-diatrophes/balanced-diet-recipes/fresh-light-menu/