σωματότυπος

Αρχική - Posts tagged: σωματότυπος

Πως θα χάσετε λίπος με βάση το σωματότυπό σας!

Προσπαθείτε να χάσετε βάρος αλλά η προσπάθεια σας φαίνεται μάταιη: Το σώμα δεν ελαφραίνει από τα παραπανίσια κιλά, η ζυγαριά δείχνει να έχει ‘’πεισμώσει’’και εσείς απογοητεύεστε γιατί το σώμα σας αρνείται να ανταποκριθεί. Η λύση δεν βρίσκεται στις εξαντλητικές δίαιτες και την στέρηση αλλά στην εξισορρόπηση  των ορμονών που θα διεγείρει το νωθρό μεταβολισμό σας[...]
Read More

Δείξε μου το σωματότυπο σου να σου πω τη διατροφή σου!

Σωματότυπος- «Αχλάδι» Αυτός ο τύπος σώματος χαρακτηρίζεται από συσσώρευση λίπους στο κάτω μέρος του σώματος με αποτέλεσμα να εμφανίζεται μεγάλη περιφέρεια, σε μηρούς και οπίσθια. Το λίπος που έχει συσσωρευτεί σε αυτές τις περιοχές του σώματος ονομάζεται υποδόριο. Το καλό νέο είναι ότι παρόλο που μπορεί αισθητικά να σας ενοχλεί, στη πραγματικότητα δεν απειλεί την[...]
Read More