αντιμετωπιση

Αρχική - Posts tagged: αντιμετωπιση

Τροφές – βάλσαμο για το κρυολόγημα του παιδιού σας!

Πως θα αντιμετωπίσετε το κρυολόγημα του παιδιού σας
Αν κρυώσουμε, όλοι γινόμαστε γκρινιάρηδες, δεν συμφωνείτε; Πόσο μάλλον τα παιδιά μας. Το συνάχι, η βουλωμένη μύτη, το συνεχές φτέρνισμα, ο πονοκέφαλος είναι τουλάχιστον ενοχλητικά! Εδώ σας έχω μερικές τροφές που θα ανακουφίσουν τα παιδιά σας από το κρύωμα και θα σας γλιτώσουν από το να ξοδέψετε χρήματα για φάρμακα και συμπληρώματα διατροφής! Το μελάκι[...]
Read More

Μήπως έχω σύνδρομο χρόνιας κόπωσης;

Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης. Συμπτώματα
Σίγουρα το έχετε παρατηρήσει…Πολλές από εμάς υποφέρουμε από έλλειψη ενέργειας, καταναλώνουμε καφεΐνη, νικοτίνη ,αλκοόλ, λαχταράμε ζαχαρούχα τρόφιμα και υποφέρουμε από εξουθενωτική εξάντληση. Η χρόνια κόπωση είναι σημείο των καιρών μας, του γρήγορου τρόπου ζωής και επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Φανταστείτε ότι λέγοντας χρόνια κόπωση δεν συμπεριλαμβάνουμε αυτούς που είναι ήπια ή μέτρια κουρασμένοι! Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης έχει[...]
Read More

Δίαιτα ελεύθερη σε γλουτένη: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Γλουτένη και κοιλιοκάκη. Δίαιτα
Ποια άτομα πρέπει να ακολουθούν τη δίαιτα χωρίς γλουτένη; Βοηθάει όντως στη διαχείριση του βάρους; Είναι κατάλληλη και ασφαλής για όλους; Τι είναι η γλουτένη και ποιοι πρέπει να την αποφεύγουν; Η γλουτένη είναι η κύρια πρωτεΐνη του ενδοσπερμίου στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη. Κυρίως περιέχεται σε τρόφιμα όπως το ψωμί, τα δημητριακά και τα[...]
Read More